KoMuNiTi GeMPaKZ: Satu Komuniti Satu Hati
Jom Register di KoMuNiTi GeMPaKZ ^_^
Borak-borak sambil berkongsi informasi.


> LAMAN PERKONGSIAN INFORMASI <
 
HomeRegisterLog in
Selamat Datang ke gempakZ. Mari join sembang-sembang disini

Share | 
 

 Perut Boroi: cara nak atasi

Go down 
AuthorMessage
Admin
Admin
avatar

Posts : 431
DUIT gempakZ : 865
REPUTASI : 0
Join date : 2008-12-30
Age : 34
Location : Johor negeriku

PostSubject: Perut Boroi: cara nak atasi   Tue Jun 19, 2012 6:24 pm

Kenapa Lemak Terkumpul di Perut

Selalu ramai yang mengeluh apabila perut makin membuncit ke depan sedangkan dah macam teknik nak kempiskan perut dilakukan. Perut masih jugak membesar seperti biasa. Kehkehkeh!

Sebenarnya apabila lemak banyak terkumpul di bahagian perut dan pinggang, ini menunjukkan anda sensitif dengan makanan bergula dan karbohidrat. Dalam sehari, pastikan anda mengambil satu atau dua hidangan telur, ayam, ikan atau daging. Produk tenusu mengandungi kalsium yang menggalakkan pembakaran lemak di perut jadi minumlah susu skim dan yogurt setiap hari.

Cara pantas nak hapuskan lemak kat perut dengan mengambil betik dan nenas. Buah – buahan ini mengandungi enzim yang mempercepatkan penghadaman makanan dan mengelakkan perut dari buncit. Nampak mudah tapi biasanya mesti malas nak amalkan. Bersamalah kita mencegah buncit di perut. Kehkehkeh!
Back to top Go down
http://gempakz.forumotion.com
 
Perut Boroi: cara nak atasi
Back to top 
Page 1 of 1

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
KoMuNiTi GeMPaKZ: Satu Komuniti Satu Hati :: FORUM ARCHIEVED :: RUANGAN HOBI :: FESYEN, KECANTIKAN & KESENIAN-
Jump to: